Ngô có tốt không? Thành phần của ngô có tác dụng gì?0 (0)
Ngô là một loại rau và ngũ cốc giàu tinh bột đã được ăn trên khắp thế giới trong nhiều thế kỷ. Nó rất giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, lợi ích sức khỏe của nó đang gây tranh cãi – trong khi nó chứa các chất dinh dưỡng có lợi, nó […]