Dầu dừa chắc hẳn là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với rất nhiều gia đình Việt. Loại dầu này được các mẹ, các chị sử dụng trong công việc nấu ăn, làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ lâu nhưng không phải ai cũng biết đến những lợi ích tuyệt vời mà nó có thể mang lại.

Dầu dừa là gì?

Dầu dừa là loại dầu được chiết xuất từ cơm dừa; màu vàng đậm, vàng nhạt hoặc không màu tùy theo phương pháp chế biến và xử lý. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đây là loại dầu chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, D, E, Kalo, canxi,.. omega 3, axit béo bão hòa và một số vi lượng, chất khoáng dễ hấp thu. Trạng thái thường thấy của dầu dừa là ở thể lỏng, nhưng nếu nhiệt độ dưới 25 độ C, chúng có thể dễ dàng chuyển sang thể rắn.

Cách phân biệt dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa là sản phẩm không khó để tìm thấy trên thị trường nhưng đồng thời cũng kèm theo những loại hàng kém chất lượng. Để kiểm tra xem dầu dừa của bạn có phải là loại nguyên chất hay không, bạn có thể bỏ chúng vào ngăn mát tủ lạnh.

Dầu dừa không lẫn tạp chất sẽ đông đặc sau từ 30 phút đến 1 giờ còn những sản phẩm kém chất lượng thường chỉ đông đặc một phần. Bên cạnh đó, mùi hương của loại không lẫn tạp chất luôn tự nhiên và thơm nhẹ như mùi của kẹo dừa mà không hề lẫn các mùi hương liệu, chất bảo quản,… Chọn được loại dầu nguyên chất sẽ giúp người sử dụng đảm bảo được an toàn và hiệu quả tối đa.

Công dụng tuyệt vời của dầu dừa

Với thành phần dinh dưỡng đa dạng và phong phú, dầu dừa có thể được sử dụng để mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là 4 công dụng thần kỳ của chúng mà bạn không nên bỏ qua:

1. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh

Ngăn ngừa ung thư: Dầu dừa được cấu tạo chủ yếu từ axit béo bão hòa có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của con người. Kết hợp với các vitamin đóng vai trò như chất chống oxy hóa, dầu dừa có thể giảm nguy cơ ung thư ung thư vú, ung thư da. Theo kết quả nghiên cứu của Đại học Adelaide, axit lauric trong các loại dầu chiết suất từ dừa có khả năng tiêu diệt hơn 90% các tế bào ung thư ruột kết chỉ sau hai ngày điều trị.

Giảm đau họng: Ngậm 1 thìa dầu dừa sẽ giúp giảm đau và sưng họng, ngăn ngừa nhiễm trùng.

Hạn chế chảy máu cam: Nếu thường xuyên bị chảy máu cam, xoa một ít dầu dừa vào trong lỗ mũi sẽ giúp giảm chảy máu cam.

Chữa nhiệt miệng: Những vết loét miệng đau rát có thể được làm dịu bởi dầu dừa có khả năng giảm đau và ngăn nhiễm trùng.

Trị bệnh vảy nến: Người mắc vảy nến có thể thoa dầu dừa lên vùng da bị tổn thương để điều trị bệnh, việc kết hợp với tinh dầu trà cũng sẽ làm tăng hiệu quả chống nhiễm trùng nơi bị vảy nến.

Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y: Dầu dừa nguyên chất có khả năng loại bỏ cholesterol xấu (LDL) đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó đẩy lùi khả năng mắc các bệnh lý thoái hóa như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, bệnh gan, tim và thận.

2. Hỗ trợ giảm cân

Nếu đang đắn đo về loại dầu phù hợp với quá trình giảm cân của mình, bạn có thể cân nhắc sử dụng dầu dừa. Nguồn axit béo dồi dào trong dầu dừa có khả năng tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, giúp ruột già hoạt động hiệu quả, đồng thời dầu dừa cũng cung cấp ít năng lượng hơn mỡ động vật hay các loại dầu khác nên rất thích hợp cho người muốn giảm cân. Việc sử dụng dầu dừa để massage ở các vùng tích nhiều mỡ thừa như eo, đùi, bắp chân,… sẽ kích thích lưu thông máu, giúp quá trình đốt mỡ trở nên hiệu quả hơn.

Giúp tóc thêm bóng mượt, chắc khỏe

Ngoài lợi ích đối với sức khỏe, dầu dừa còn được chị em tin dùng trong việc chăm sóc sắc đẹp, phổ biến nhất là chăm sóc tóc. Dầu dừa được sử dụng như một loại mặt nạ tóc lành tính, thích hợp với mọi loại tóc nhưng vẫn đem đến hiệu quả rõ rệt.

Khi thường xuyên sử dụng dầu dừa cho tóc, bạn sẽ thấy mái tóc dần trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn. Vitamin A và E có nhiều trong dầu dừa thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, nuôi dưỡng tóc từ bên trong, phục hồi hư tổn, kích thích tóc mọc dày và dài hơn. Bên cạnh đó, Axit Lauric, Axit Citric với khả năng kháng khuẩn sẽ ngăn ngừa sự phát triển của nấm da đầu, loại bỏ bụi bẩn và làm sạch gàu, làm giảm hẳn các triệu chứng ngứa, bong tróc da đầu.

Làm đẹp da

Không chỉ bảo vệ và cải thiện mái tóc, dầu dừa còn có thể mang đến những thay đổi tích cực cho làn da. Với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, dầu dừa được sử dụng như một lớp khen dưỡng da giúp tránh hiện tượng bong tróc, nứt nẻ mỗi khi thời tiết hanh khô, đồng thời làn da sẽ được bảo vệ khỏi bụi bẩn, ô nhiễm và ánh nắng mặt trời.

Ngoài tác dụng làm sạch da đầu, dầu dừa còn có công dụng tương tự như nước tẩy trang. Bạn chỉ cần thấm một lượng vừa đủ dầu dừa vào bông tẩy trang là đã có thể nhẹ nhàng lấy đi lớp trang điểm, bã nhờn, bụi bẩn trên da một cách gọn gàng.

Từ thời xa xưa, ông bà ta đã nhận ra lợi ích tuyệt vời của dầu dừa và coi nó như một nguyên liệu không thể thiếu trong đời sống. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, loại dầu này càng ngày càng được nghiên cứu và ứng dụng mạnh mẽ nhằm phát huy hết công dụng thần kỳ của chúng.

Không chỉ là nguyên liệu để nấu ăn, ủ tóc hay làm kem dưỡng, dầu dừa còn là thành phần thiên nhiên quan trọng trong bộ sản phẩm tẩy rửa hữu cơ của Layer Clean, giúp khách hàng vừa chăm sóc được gia đình một cách hiệu quả nhất, vừa đảm bảo được sức khỏe của người thân và chính bản thân mình.