TẠO KHÔNG GIAN THƯ GIÃN CHO NGÔI NHÀ CỦA BẠN
Bạn thấy cuộc sống đã quá ngột ngạt khi mỗi ngày phải chen chúc kẹt xe, khói bụi. Bạn mệt nhoài trong những văn phòng, dưới áp lực công việc đè nặng. Bạn vô cùng mong muốn một ngày nào đó có thể gác lại mọi bận rộn để được đắm mình trong thiên nhiên, xua tan mọi lo âu, căng thẳng…Vậy sao bạn không thử một cách đơn giản hơn là tạo ra không gian thư giãn trong chính ngôi nhà của bạn, để mỗi khi về đến tổ ấm đều là khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời!
Sử dụng màu sắc tươi sáng, hài hòa,
Hãy bắt đầu từ việc lựa chọn màu sắc cho ngôi nhà. Bạn cần ghi nhớ nguyên tắc: không sử dụng quá 3 màu, tránh các gam màu nóng, quá đậm và mạnh mẽ như cam, đỏ, nâu hoặc gam màu tối như xanh đậm, xám, đen…chúng sẽ làm bạn có cảm giác bất an.
Một nghiên cứu của các nhà Tâm lý học Nga cho thấy những màu sắc gần gũi với thiên nhiên như màu vàng, màu xanh lá thường mang lại cảm giác thư giãn hơn. Màu xanh lá giúp bạn bình tĩnh, vui vẻ và phát huy trí tưởng tượng; màu vàng làm bạn dễ chịu, ấm áp và rõ ràng là hoàn toàn thích hợp để nghỉ ngơi. Nhưng hãy nhớ, dùng tông màu nhạt để hài hòa với những chi tiết nội thất khác nữa.
Ưu Ánh sáng không chỉ tác động vào thị giác mà còn ảnh hưởng đến tinh thần của chúng ta. Vì thế, sử dụng ánh sáng sao cho phù hợp cũng là một bí quyết để tạo ra không gian yên bình cho tổ ấm. Những nguồn ánh sáng gián tiếp, dịu nhẹ, lung linh màu vàng – cam ấm từ nến hay đèn lồng, hoặc các loại đèn treo tường sẽ dễ dàng đưa bạn vào trạng thái thả lỏng và để cảm giác thư giãn lan tỏa.
Thư giãn với cây xanh
Cây xanh như một cảnh quan thiên nhiên thu nhỏ trong ngôi nhà của bạn. Ngắm cây xanh, bạn thấy mọi căng thẳng như được nới giãn ra, những phiền muộn bị rửa trôi và tâm hồn trở nên thư thái. Không những thế, một số loại cây xanh thích nghi với điều kiện trong nhà còn có tác dụng lưu chuyển và thanh lọc không khí, bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
Do đó, bạn nên dành ra những khoảng không gian để có thể đưa cây xanh vào nhà. Tuy nhiên, không phải loại cây xanh nào cũng được mà cần lưu ý chỉ chọn những cây nội thất (loại cây có khả năng hấp thụ khí cacbon, nhả khí oxy vào ban đêm).
Ở những vùng giao nhau như hành lang, cầu thang, bạn hãy chú ý đến những cây nhỏ, ít gai ngọn hay cành chĩa, thân lá gọn, không gây vướng víu như cây cau kiểng vàng, cây Trầu bà, cây Thu hải đường.
Với không gian riêng như phòng ngủ vốn kín đáo, không khí ít lưu thông thì cây Lưỡi cọp vằn – có tác dụng như một “nhà máy oxy” vào buổi chiều, tối – là lựa chọn tốt cho sức khỏe.
Phòng khách rộng sẽ cần loại cây xum xuê và đẹp để đáp ứng cả yếu tố trang trí như cây Vạn niên thanh, cây Lan ý (hay còn gọi là cây Huệ hòa bình), cây Thiết mộc lan (hay còn gọi là cây Phất dụ hoặc Thần tài).
Còn những loại cây có tác dụng khử mùi như Hương thảo, Phong lữ, Dương xỉ rất thích hợp để đặt ở nhà bếp.tiên nguồn ánh sáng dịu nhẹ
Rung cảm tinh tế với hương hoa
Để khơi dậy những cảm xúc nhẹ nhàng sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cần một chút hương hoa phảng phất từ nến thơm hay tinh dầu. Mùi oải hương hoặc mùi cam sẽ rất tuyệt vời cho không gian thư giãn tại nhà.
Cách tạo mùi hương đơn giản nhất là đốt một ngọn nến thơm và đặt ở góc phòng. Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 3 – 5 giọt tinh dầu nguyên chất lên khăn giấy hoặc bông để trong phòng, hoặc sử dụng bộ khuếch tán tinh dầu có bán tại các cửa hàng hương liệu.
Một không gian thư giãn sau ngày làm việc mệt nhọc là điều vô cùng cần thiết để cân bằng trạng thái tinh thần, giúp cho tâm hồn bạn như được thanh lọc và tái tạo nguồn năng lượng cho ngày mới. Bạn sẽ luôn sẵn sàng để vượt qua những khó khăn, thử thách, vì bạn biết, có một không gian dịu dàng nơi tổ ấm luôn chờ đón bạn quay về!